Проект: Educational and training program for older adults

Спортът тенис на маса е една от най-ангажиращите мозъка дейности и още по хубавото е, че и дори по-възрастните играчи могат да играят тенис на маса за удоволствие. Това е спорт, която влияе положително на нивата на физическа активност, подобрява вниманието и концентрацията и подобрява визуално-пространствените умения. Поради тези характеристики и достъпността на този спорт е доказано, че тенисът на маса може ефективно да се използва като програма за профилактика и рехабилитация на лица, страдащи или предразположени към развитие на болестта на Алцхаймер и деменция, тъй като активира едновременно различни секции на мозъка.

Целта на този проект е в сътрудничество с клубове по тенис на маса, спортни организации, спортни университети и други заинтересовани лица, да се повиши осведомеността относно ползите от практикуването на тениса на маса за менталното здраве при възрастните хора, ангажирането на лица страдащи или предразположени към развитие на болестта на Алцхаймер и деменция с тенис на маса, да им се предложи специализирано обучение от опитни треньори по тенис на маса (сертифицирани като „треньори със знания и конкретни умения за болестта на Алцхаймер и деменция“), като в същото време се осъществява мониторинг на тяхната био-физическа активност, чрез преносими устройства и свързана апликация за геймификация подпомагаща социализацията и привличането на по-голям брой участници/потребители.

Основни цели на проекта са:
• да привлече възрастни хора в спортни активности по тенис на маса, особено тези, изложени на риск от болестта на Алцхаймер или деменция;
• подобряване на дългосрочната памет и редуциране на вредното влияние от ниската двигателна активност върху мозъка на лица с болестта на Алцхаймер или деменция;
• намаляване на риска от появата на болестта на Алцхаймер при рискови групи;
• да събере хора от 6 европейски държави с една, обща цел;
• да обучи учители по физическо възпитание или треньори по тенис на маса за работа с лица с болестта на Алцхаймер или деменция;
• да се увеличи желанието за доброволчество сред младите спортисти.

Проект “An educational and training program for older adults at risk of developing dementia through table tennis /hAlt/“ е съ-финансиран по програма Еразъм+ на Европейския съюз